私は毎日と毎月の目標を立てるようにしてるのですが、毎日とか毎週みたいに短い期間での目標は達成感を得るためにもいいって聞きますよね⊂( *･ω･ )⊃ 達成できないとショックではありますが… お仕事の達成度でモチベが変わりすぎたり 過眠とか不眠になるほどメンタルが左右されるのはよくないですが、そういうときは日じゃなくて 月で達成度を見るようにしています。毎月 先月の自分を越えられるように それが今の毎月の目標です(っ˘ω˘c )
元々ADHD気質なところがあるので 計画的にっていうのが得意なタイプではなくて。計画を立てること自体は苦手じゃないのですが、0か100かの完璧主義なところがあって 少しでも計画が崩れると、あーもういいや( ´•ω⊂ )ってなっちゃいます。正確にいうと、予定通りにいかないことが苦手ですね。典型的なADHDですw 急なアクシデントをピンチはチャンスと前向きに捉えられる人は強いなあと思います。
最近 仕事に行きたくないな〜と朝思ってしまうことが多くて、そんなときにみなさんがしてることを教えてもらえたらうれしいです( ๑´•ω•)۶” 学校や仕事、行きたくないって誰しも経験してると勝手に思ってますw 毎日が楽しい幸せっていえたらいいんですけどね。そうするには自分で変えるしかだと思うので 1日1日を大切に生きたいものです。今日も1日ふぁいてぃんです✩.*˚